分心木( Diaphragma juglandis Fructus) ，也称作胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔、核桃隔膜、核桃栅，是胡桃科植物胡桃果核的干燥木质隔膜，体轻，质脆，易折断。分心木味苦、涩，性平，入脾、肾经，具有固肾涩精功效，临床上主要用于治疗肾虚遗精、遗尿、淋病、血尿、带下、泻痢以及失眠多梦等多种疾病。分心木为我国民间用药，具有固肾涩精的功效。维吾尔医用分心木煮沸代茶饮治疗肾虚遗精疗效显著，但在其他地区，分心木的药用价值未得到足够的重视。因此，长期泡水喝，一定会有效果！
具体的分心木泡水喝的禁忌如下：
  1、在将分心木泡水喝之后有一部分人会产生不良反应，例如胸闷恶心以及腹胀腹泻的情况。这个时候应该暂停服用，过一段时间之后这些症状就会消失，然后可以继续服用。
  2、分心木不能够和药性相同的中药材或者是食物一起服用，否则很容易产生反胃的情况，不利于身体健康。
  3、肠胃并不是很健康的人群最好不要将分心木泡水喝，因为这种中药材能够很好的治疗便秘的情况，如果在肠胃不舒服的时候服用，很容易出现腹泻的情况。
泡水方法如下：
  1、首先需要准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水。然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子。十分钟之后一杯分心木茶就已经做好了，可以直接揭盖服用。
  2、也可以将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净之后一起放入锅中，小火煎煮一个小时的时间。然后去掉外壳以及分心木，留下药液以及果肉，分为一天三次服用，建议在每天饭前半个小时服用效果更好，坚持一个月你就会发现身体已经慢慢发生改变。