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使女性无法離开你的有效方法
為了不怕输只好锻鍊潜在性感能力
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【让舌技更精进的训練】
    纵使满足了舌头的长度及厚度等条件，但假如唾液很少的话润滑便达不到平
衡，女性阴道黏膜也较不易生热且靈敏度会下降，所以最好常常在口中积存温热
的唾液以备在做爱时应付所需。
    把唾液先置於舌尖上，然后将自己的手指当做是女性的乳头和生殖器，锻鍊
自己用舌尖來回舔或长时间让舌头圆滑地动著。舌头如果只向相同的方向动时较
容易累，应该适度地直向，横向，斜向以及不断的绕圆周舔动，好像贴近女性的
性感带一样，让舌头仔细地弹著音符，如果能很快地完成这个动作的话，即使只
用舌头也能让女性达到性高潮。
【让手指的技巧精进的训練】
    虽說能在摩擦时感觉到女性性感带的存在，但如果是只是强烈地摩擦则不是
个好方法。因每个女性敏感带以及充血的行进方向的不同，不一面加强一面减弱
的刺激是不行的。此外男性们还应锻鍊的是极為柔软的手指触摸技巧。
因為阴茎的性感带和女性的生殖器相似，所以男性只要集中自己的注意力，便可
以精通让女性达到性高潮的手指技巧。在实际爱抚时，因為女性生殖器粘膜渴望
被爱液及唾液所濡溼，所以如果用唾液或乳液涂於指尖上，用指腹一边弹，一边
柔软地移动，让女性知道我们是用超级温柔的好动作加上好心情在对待著她。
【提升持久力和回復力的训練】
    為了延长射精的时间以及增加持久力，必须让最敏感的龜头顶部和尿道口附
近习惯性爱的快感。常常用指尖摩擦，龜头的粘膜便会变厚，使用温和的乳液涂
抹在龜头上，來回滑溜地摩擦刺激它，也是一种很好的刺激方法。
    至於回復力方面，通常在射精后约三分鐘内，无論如何地感官刺激都不易有
所反应，但如果以龜头為中心，柔软地持续刺激它的话，会将这种刺激直接传达
到性中枢神经，使脑部兴奋，让勃起的活动力也提高了起來。故重覆此一动作的
话，即使做了多次爱，仍然可以轻易地有勃起的反应。
【营造让女性更加兴奋的环境】
    一个能高明地带著女人达到性高潮的男性不只擅於性爱，也精於营造使女人
更加兴奋的环境。因為在此环境中，男女双方都容易卸下武装，使兩性接触更能
產生激情。
    室温２０～２４度是快感最易產生的温度。室内装璜的顏色最好是中性色
系，不論是稍亮或稍暗的顏色，都会使人兴奋，反之则无法达到性高潮。室内照
明最好是微暗的，避免直接用光照射眼睛，能使身心较易於感到平稳。
    让些许音樂繚绕其中的话，周围的杂音便没有了，能更加地集中精神，音樂
以单调且没有歌词的旋律最為合适。