首先我要说的是不是每个女人都能高潮，大家一定先了解这个情况，不要受岛国A片影响，其实在中国当时有个调查据说60%以上的女性都不知道什么是性高潮（也不排除有些其实已经高潮了但是自己不清楚）。所以说这个兄弟们一定要有准备，不要觉得非要把她草高潮了才算是征服她。当时给自己一个无形的压力。

  其次，女人是感性动物，其实女人很好满足，包括性生活方面也是，我遇到女的真的把性生活看的很重要（一定要满足她）的很少很少。而且有句老话说得好，“没有耕坏的地，只有累死的牛”。

  最后还有一点要说的，不要太在意做爱的时间，我可以很负责的跟你说，超过四十分钟以上的抽插，除非你能调教的很好，要不对于正常的女生（少妇什么的不算）是受不了的，会很遭罪，下体会很疼。别看岛国片动不动一两个小时，多看看我们论坛自拍区的同志们发的片会发现大部分人都是在5-15分钟左右这个时间段（我是说第一次从抽插开始算，射了以后第二次普遍时间都长）。

  那么我开始说说的我的经验吧！

  做爱这个一定要讲究技巧，而且还要因人而异，前戏一定要做足，多亲多舔，这里面我要说下，最好是不要手指插阴道，虽然很容易找到G点让女的高潮，但是经常手指插阴道，百分百会得妇科炎症。如果是玩玩无所谓，如果是自己的女票我觉得尽量不要，或者带套进去。

  我一般来说：前戏会做十分钟所有，多亲她敏感的地方，这个你要多尝试，或者多交流，一般女的耳朵、脖子、奶头、阴蒂会比较敏感。一定记得不要着急进去，哪怕是她喊你。前戏做足以后，有经验的最好是叫女方给你口交，不要口交时间过长，大约2-3分钟就好，时间长了女的水会干（女的口交对于她们来说真的是完成任务）。这个时候要开始做准备动作了，我一般都是两种，一种正常的女下男上，口交完翻身上马。这个时候千万不要着急插进去，而是用小弟弟去触碰小妹妹，从阴道口划到阴蒂（用JB往上挑），反复十来次，然后拍打下阴蒂，这个时候女的阴道应该已经大量的分泌爱液，然后你在慢慢的插进去，一定记得是慢慢的插进去，刚开始不要插到底，JB长就差龟头，JB短就插一半，然后慢慢的抽插，越满越好，这期间多抚摸对方，多亲亲、多舔舔，女的不像男的那么快就有感觉，一定要慢慢的调动，什么时候开始全插进去呢？等女的开始自己摆动身体的时候！这个时候，全插进去以后一定也要慢慢的来，可以多在她耳边说些下流的话，勾起她的欲望，等到她开始抱着你，明显想让你征服她的时候在开始由慢到快的抽插。这期间也有个技巧，就是一个动作到底插多久合适，晒时候换姿势，我个人经验是在体力充足的情况下，看女方的反映，如果是女方声音越来越大就不要换姿势，感觉女的好像没啥感觉就赶紧换姿势，当然了还是因人而异，也有的女的不叫的，这个你要自己去把握。

  下面我再说下，你们经常会遇到的问题吧！

  1、JB是不是越长越好？

  我的看法：还真不是，这个要看女的体质（B有多深），如果女的浅，男的长，真的会插疼女的了。10CM以上就够用了，当然了女方能容得下的情况下肯定越长越好。而且越粗越好。我前女友就经常说，细长不如粗短来的爽。

  2、我感觉我阳痿早泄怎么办？

  我的看法：我之前也有过，阳痿跟早泄基本上都是关联的，大致原因我分几种，抛去天生的JB质量有问题不算，多半是长期手淫造成的，还有就是不好的生活习惯，当然还有一点就是心理问题。简单来说就是肾虚跟压力造成的。肾虚这个问题吧，一定要做到以下几点，不熬夜（熬夜会导致内分泌紊乱）、不手淫（长期手淫会导致肾亏）、平时少吃油腻跟辛辣（会加重肾的负担）、还有一定要记住不要憋尿（对肾超级不好、而且长期憋尿有可能会转成尿毒症）。对了最后还要说一定要加强身体锻炼，我当年曾是个胖子，230斤，在床上活动两下就气喘吁吁，怎么可能会有好的性爱体验，吃点六味地黄丸、吃点海蛎子、生韭菜都很好！当然我还有上文提到的，不要对自己有压力，其实超过三分钟以上都属于正常的范围。你看看重庆那个大贪官雷政富14秒，不一样虐女无数。

  3、做爱之前有没有什么不能做的？

  我的看法：有，这个必须有，但是因人而异，理论上来说，做爱之前最好不要喝啤酒，啤酒本身杀精、利尿，然后你懂得。还有不要吃药，很多狼友，尤其是那些约炮的，我相信会有很多人想要不要吃个药一次性征服她，我觉得真的没必要，婊子我不说，正常的良家，只要肯跟你出来开房，那基本上就是认可你了，你草的她爽不爽，将来也是那么回事。你如果想长久发展，你还打算天天吃药？你如果只想一夜情，那吃药干嘛？自己爽了不就行了么