受孕不是任何时间都可以的，有些时间受孕会使精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。所以我们要避开这些时间受孕！
禁忌1：在人体生理节律低潮时间裡受孕
科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在著体力、情绪及智力三方面的週期性变化，这种週期性的变化為人体生理节律。
人体处於生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处於高潮，另一方处於低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子；如果夫妻双方都处於低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。
避开黑色受孕时间Tips：
1、找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律週期為23天，情绪生理节律週期為28天，智力生理节律週期為33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个週期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理週期的临界日分别為11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期為高潮期，后半期為低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间裡受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。
2、可通过万年历计算人体节律週期。人体生理节律週期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天為止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得餘数大小便可得知身体分别处於三个节律週期的哪一阶段。餘数等於临界日的天数為临界日，餘数小於临界日為高潮期，餘数大於临界日為低潮期。
禁忌2：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕
研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益於健康的酶、激素及乙酸胆硷等，使夫妻双方的体力、智能处於最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。
反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利於形成优良的受精卵，并影响受精卵的著床和生长，导致胎萎、流產或影响胎儿脑神经的发育。
避开黑色时间Tips：
1、準备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放鬆心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。
2、準备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利於受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少；过疏会使精子老化，活力欠佳。
禁忌3：在发生过异位妊娠不久后受孕
临床专家表示，异位妊娠即宫外孕，儘管宫外孕在发病时十分危急，但在及时有效进行治疗后，很多女性仍可能再次怀孕。
有些夫妻求子心切，常常会在宫外孕治癒后没不久便又匆匆地怀孕。然而，这样会很危险，如果输卵管没有完全疏通，则有可能再次引发宫外孕。资料显示，重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。
避开黑色时间Tips：
1、发生过宫外孕的女性，在彻底治癒后一定要坚持避孕一段时间，不要急於怀孕。
2、受孕前要经过医生检查，待确认一切正常方可取消避孕措施，考虑再次怀孕。
禁忌4：与丈夫在经期时同房
如果在月经期同房，很容易导致损害女性的生育能力。因為子宫内膜在经期时一块块往下剥离、脱落，如果同房时易将病菌带入阴道、子宫颈及子宫裡，在经血中生长繁殖，引发子宫内膜炎。
经期行房隐患重重
炎症经淋巴管扩散后，造成输卵管粘连、闭塞，引起不孕。破碎的子宫内膜还会使经血向外流不畅，内膜碎片随著经血倒流入腹腔或输卵管裡并在这裡种植，形成子宫内膜异位症，也可能在体内形成抗精子抗体。
避开黑色受孕时间Tips：
1、这些情况都可导致不孕或发生可怕的宫外孕，特别是產生抗精子免疫抗体后，常会引起顽固性不孕。因此，一定要避免在经期与丈夫同房。
2、一旦形成子宫内膜异位症，要积极去医生那裡进行治疗，以免受精卵在异位的子宫内膜处著床，引起宫外孕。
禁忌5：避免怀孕时吃一些药
人们在生活中经常使用的一些药物，有可能引发不孕，如常备在家中治疗呼吸道或扁桃体感染的復方新诺明，还有改善睡眠的安定、利眠寧等最常用的镇静安眠药。
然而，这些药物如在孕前或受孕时使用，有的可能造成精子活力低下；有的可使女性出现排卵障碍；有的引起性慾减退或阳痿等，从而导致不孕或形成不良受精卵。
避开黑色受孕时间Tips：
1、如果準备怀孕，最好对容易引发不孕或形成不良受精卵的药物加以注意，多做一些瞭解。
2、如果需要使用药物，必须向医生说明自己当月準备受孕的事情。